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2024-2025赛季辽宁本钢队常规赛赛程来了

齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015164137066029_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 执教山东第三个赛季，邱彪（右）可否再有突破？（资料图）新华社发10月16日，2026-2027赛季CBA联赛大幕拉开。新赛季常规赛延长至46轮、恢复升降级制度、外援政策同步调整，一系列变革让联赛格局充满变数。对山东高速男篮而言，这个休赛期完成的“大换血”，让球队站在了一个全新的起点之上。从教练组到外援，再到年轻球员储备，变化覆盖了每一个层面。主帅邱彪执教的第三个赛季，外界对这支球队的期待，显然比以往更多。教练组到内援阵容大变脸这个休赛期，山东男篮在阵容补强上思路清晰、动作不小。内援层面，俱乐部引入祝铭震、杨文学、王岚嵚三名实力派球员。从位置看，这三人恰好对应球队长期存在的三个薄弱环节：王岚嵚补强球队多年偏弱的一号位，他的组织梳理能力能极大丰富后场轮换；祝铭震是典型的3D型锋线，防守强硬、外线有威胁，可以提升锋线攻防硬度；杨文学则可以充实内线轮换的厚度。加上球队此前完成与高诗岩、陶汉林等核心球员的续约，本土班底得以稳定。外援方面，山东男篮今夏放弃所有外援的优先续约权，“重新打鼓另开张”，先后签下了法耶、班顿、普卢默。从季前赛来看，王岚嵚和班顿的表现可圈可点，成为球队新的进攻发起点。比引援更让人眼前一亮的，是山东男篮对青训成果的兑现。休赛期，俱乐部一口气上调彭泓森、于正鑫、姚柯宇、米建瑞、李政乐五名青年队成员至一线队。俱乐部在保持主力阵容竞争力的同时，也在为未来数年的阵容迭代提前布局。对于年轻球员的使用，邱彪有着清醒的认知。上赛季他曾说：“我也想增加年轻人的上场时间，但比赛终究还是拿成绩说话。作为教练来说，希望所有的小孩都上来，但那不现实。竞技体育最终我们还是要用成绩回馈球迷，在这个基础上，也希望他们去珍惜这样的机会。”这段话折射出邱彪在即战力与年轻化之间的平衡思路：在赢球这个大前提下，他会给年轻人机会，但这样的机会也需要他们用场上的表现去争取。教练组的调整则是山东男篮今夏另一大变化。鞠维松从青年队主教练成为一线队助理教练，原助教李敬宇转任青年队主教练。与此同时，俱乐部先后签下两名外籍助教：西班牙籍教练奥斯卡·拉塔和胡安·安东尼奥·奥兰加，两位洋帅均有国际联赛和CBA球队的执教经验。本土助教抓管理，外籍助教抓技术，这种“中西合璧、刚柔并济”的教练组架构，为球队新赛季的战术升级提供了有力支撑。掌兵第三年邱彪可否更进一步2024年夏天，邱彪离开新疆男篮来到济南，成为山东男篮历史上第11任主教练。他带队首个赛季，山东男篮从前一个赛季的排名第15，到获得季后赛附加赛资格。2025-2026赛季，邱彪带领山东男篮再度进入季后赛，并突破附加赛，时隔五年再度闯进了八强。邱彪带队，山东男篮每一年都在进步，来到他执教的第三个赛季，山东男篮阵容继续升级，外界也对他和球队也抱有更多的期待。从纸面实力上看，山东男篮确有能力冲击四强。不过，伴随着CBA新赛季升降级制落地、阵容磨合以及联赛强敌环伺，球队想要有所突破，机遇与风险同在。新赛季联赛重启升降级制度，联赛竞争全面提升。常规赛后两名将与NBL前两名队伍争夺CBA参赛资格，因此中下游球队每一场都会全力拼抢，联赛整体容错率降低。身处第一梯队的上海、北京，以及山西、深圳、浙江等劲旅，在休赛期也有所补强，都将成为山东男篮冲击四强路上的拦路虎。此外，外援注册规则收紧，每队最多同时注册3名外援，赛季累计外援更换上限缩减至6人次。这意味着，球队将失去赛季中期频繁换外援救火的空间。季后赛拉长战线，次轮修改为五局三胜制，更加考验球队的轮换深度。从球队自身来看，山东男篮阵容短板虽然得到针对性补强，轮换厚度提升，不过经过季前赛的检验还是暴露了一些隐患：战术配合生疏，外援和本土球员的联动不足；三分投射依然不够稳定；外援、外教到队时间偏晚，全队合练时间有限；年轻球员潜力可观，但短期内很难提供即战力。对山东男篮来说，更为现实的目标是先稳住常规赛前八，争取季后赛主场优势。目前来看，球队最大变数在于阵容磨合与主力负荷管理。邱彪说“没有最好，只有更好”，从八强到四强，正是要看这“更好”的一步能不能迈出。开局不轻松主场优势要用好万丈高楼平地起，想要完成突破，山东男篮在新赛季伊始就要打好基础。根据新赛季赛程，CBA常规赛第一阶段共计8轮比赛，山东男篮共有5个主场、3个客场，其中有2次两连主、1次两连客。具体来看，球队将在主场开局，10月18日对阵辽宁男篮；随后迎来两连客，分别对阵浙江稠州、南京同曦；客场之旅结束后返回大本营，先后对阵天津、北京；再南下客战福建；最后两战再回到主场对阵广东、北控。整体而言，山东男篮在第一阶段的赛程不轻松。再加上核心后卫高诗岩因伤病大概率缺席前几场比赛，球队将面临的考验更多。辽宁男篮在上赛季季后赛附加赛与山东男篮狭路相逢，双方打满三场，山东队涉险过关。如今两队新赛季首场就相见，悬念也被拉满，山东男篮开局就要啃硬骨头。紧接着客场对阵余嘉豪回归的浙江队，对球队而言也是巨大消耗。后面要对阵的北京、广东、北控三队，要么是老牌劲旅，要么是山东男篮的苦主，都不是“软柿子”。对山东男篮而言，把握好以逸待劳的连续主场尤为重要。天津男篮今夏换帅，新帅朱利叶斯首次执教CBA，球队磨合存在不确定性，球队应全力拿下；战北京，虽然对手纸面实力强劲，但山东男篮连续坐镇主场，仍有机会掀翻对手。最后两个主场则是抢分机会，更需要球队全力以赴，确保第一阶段以较好的战绩收官。整体而言，随着新赛季赛季拉长，山东男篮还需在阵容和伤病管理上，做好充分预案，以应对这个漫长的赛季。新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位记者在线等你来报料！

18日高速男篮迎新赛季首秀：教练组、内外援变脸，可有新答卷？

北京时间10月15日，CBA常规赛还没有正式开打。近期，关于传统劲旅广东男篮无法签下国青锋线刘玄昱的消息，成为了球迷关注的焦点所在。作为中国U18男篮的主力锋线，刘玄昱目前就读于广东宏远共建学校广东省实验中学。因此，很多球迷一直认为刘玄昱就是广东队青训的囊中之物。然而，近期刘玄昱却传出了不与广东队签约的消息。有知情人士曝出，刘玄昱之所以拒绝签约广东队青训，是因为得到了同曦男篮更高报价的承诺。接下来，刘玄昱必然会尝试走出去留洋，未来回国才会考虑加盟CBA球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143106061393_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 众所周知，今夏同曦队总经理王震就轻而易举挖走了宏远锋线国手杜润旺。为了能够弥杜润旺离队的空缺，广东队不得不选择召回老将周鹏。当然，杜润旺这种攻强守弱的锋线大侧翼根本无法在广东队获得顶薪合同，这才给了同曦男篮挖角的机会。而刘玄昱未来有机会成为广东队的锋线答案，这也被挖走了确实令人感到失望。毕竟，广东队近年来因为锋线双侧翼的劣势，已经多年失去了争冠的能力。好不容易签下了崔永熙与焦泊乔等国手，杜润旺又被挖走了。接下来，广东队只能够等王洪泽兑现天赋，否则剩余的希望将全部寄托在刘玄昱身上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143109065232_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如今，刘玄昱不打算与广东青训签约，极有可能是已经得到了同曦男篮的承诺。也就是说，广东队未来的锋线大侧翼基本没有了崛起的可能性。除非王洪泽能练出三分球拉开空间能力，否则广东队的四号位等到周鹏退役后只能用外援来填补。也有球迷担心，同曦男篮总经理王震可能会进一步挖空广东队。毕竟，王震还是广东队核心后卫徐杰的经纪人。要知道，徐杰面临着与杜润旺同样的问题。徐杰的身高臂展无法帮助广东队在高端局的比赛中打出优势，所以暂时无法得到顶薪合同报价也是情理之中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143111093995_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但是，不排除同曦男篮等其他CBA球队会用顶薪挖走徐杰，因为现阶段缺乏合格本土控卫的球队太多了。徐杰一直是CBA联赛香饽饽的存在，其不仅是全联盟最顶级的控卫，而且在联赛中具备很高的人气流量。作为CBA全明星的票王，徐杰也曾经被传统劲旅福建男篮点名要人。所以，一旦徐杰明年夏天合同到期之后，必然会有很多球队给出顶薪来截胡。尤其是同曦男篮总经理王震，想要挖走徐杰的难度非常低。总之，广东队失去国青锋线刘玄昱还不是最致命的，未来如何留住核心控卫徐杰才是宏远管理层必须解决的问题。倘若徐杰本赛季的表现并不值得顶薪合同，那么广东队能不能避免徐杰被同曦男篮等其他球队高价挖走呢？

截胡广东锋线！CBA最大黑马强行挖空宏远，下一个目标是徐杰？

新赛季的CBA季前赛已经全部结束，近期关于各支球队的备战消息沸沸扬扬。随着弗格、阿祖布克等外援相继到位，夺冠大热门广东队已经集齐了四名外援。即便是萨姆纳本赛季的伤病隐患依旧严重，亚科夫列维奇也有足够的筹码来保住季后赛的席位。令人关注的是，广东队的潜力锋线刘玄昱近日传出了不签约宏远的消息。作为中国U18男篮的国手锋线，刘玄昱一直被看好能够成为广东队未来的锋线大侧翼答案。在广东省实验中学的阵容之中，刘玄昱已经成为了最强大腿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143105012576_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 然而，近期刘玄昱传出了决定不与广东宏远青训签约的消息。有球迷曝出，是因为大黑马同曦男篮总经理王震给出了更高报价的承诺。要知道，王震不仅是广东队核心后卫徐杰的经纪人，也是今夏休赛期挖走宏远锋线大侧翼杜润旺的主导者。据悉，刘玄昱接下来可能会寻求留洋的机会，回国后才会考虑与CBA球队签约。对于广东队来说，这无疑是巨大的打击。毕竟，广东队近年来在锋线上迟迟无法培养出合格的即战力。在王洪泽这种四、五号位摇摆人没有兑现天赋之前，广东队唯一能用的只有张皓嘉与杜润旺等人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143107058439_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随之而来的是，广东队近年来的锋线双侧翼连续被对手打爆了。好在，广东队已经拥有同城广州男篮手中得到了崔永熙这样的国手三号位，未来小前锋位置上至少没有太大的问题。但是，广东队的四号位大侧翼依旧是最大的痛点。在王洪泽没有崛起之前，广东队甚至被迫重新召回老将周鹏。幸运的是，周鹏似乎还有15-20分钟出场时间的体能与即战力。但是，未来广东队原本将希望寄托在国青新星刘玄昱身上，而后者如今却决定了不签约宏远，这样的结局无疑令人感到失望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261015143110002806_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更令人担忧的是，同曦男篮在明年夏天可能会尝试挖走合同到期的徐杰。毕竟，徐杰这种核心后卫在广东队的阵容之中一直比较尴尬。由于身高与臂展的劣势，徐杰始终无法在高端局中担任更加重要的角色。为了能够增加广东队的防守容错率，前任主教练杜锋甚至不惜用胡明轩来打控卫，从而将徐杰放在替补阵容。当然，广东队的最强阵容大概率也是胡明轩+崔永熙+双外援+焦泊乔。所以，徐杰在广东队的阵容之中并不是不可或缺的存在，尤其是另一名国青控卫杨溢已经有崛起的趋势。不得不说，广东队未来可能会面临着更加艰难的选择，如今的徐杰到底还值不值得D类合同需要慎重考虑。当然，广东队也必须做好同曦男篮等球队未来用顶薪强行挖走徐杰的准备，后者依旧是广东队人气流量与商业票房的保证。

国手锋线被抢了？广东队惨遭重大打击，这可是宏远的争冠拼图！

昨日， CBA公司正式公布了2024~2025赛季CBA联赛常规赛赛程。新赛季CBA联赛将于10月12日揭幕，由卫冕冠军辽宁本钢队在主场迎战浙江稠州队。附表为辽宁本钢队本赛季常规赛赛程表，欢迎收藏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240917130729059889_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

自澳波执教后，热刺英超7次vs阿森纳&切尔西&西汉姆，战绩2平5负

公开回应体测问题！杨政大倒苦水，表示自己多一个月一定过

伯恩茅斯松口愿意冬窗出售斯科特的消息一出，瞬间搅动整个英超转会市场。此前夏窗强硬回绝所有豪门求购，如今俱乐部态度大变，不过想要带走这名中场，报价最好奔着1亿英镑去，而且还得看伯恩茅斯的保级命运，这桩转会到处都是未知数。
在我看来，切尔西真的要冷静掂量掂量，这笔天价引援，并没有想象中那么香。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130356009056_p.png" alt="image.png" width="349" height="175"> <div class="divider">
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要价1亿镑！斯科特转会大戏上演，切尔西疯狂砸钱真的值得吗？_伯恩茅斯_中场_伤病

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130046003896_p.png"></div>10月17日讯 今日NBA季前赛，76人以120-125的比分不敌凯尔特人，在赛后采访中，76人球员勒布朗-詹姆斯谈到了球队在季前赛末段的磨合进展。詹姆斯表示，虽然球队组建时间尚短，配合还不够完美，但第二节和第三节开局的阵容展现出了良好的化学反应与进步空间。谈及与泰里斯-马克西之间的挡拆配合以及马克西的球商，詹姆斯给予了高度赞赏。同时，他还分析了球队尝试小个阵容时的战术利弊，并对队友乔尔-恩比德健康的身体状态和出色的竞技表现表达了期待。<hr data-hupu-node="hr">记者：你觉得第二节球队的表现非常不错，第三节刚开始时你们这套阵容的发挥也很棒。目前大家配合得怎么样了？詹姆斯：我觉得我们在逐渐步入正轨。显然，我们组建才几个星期，所以大家还在寻找比赛节奏，解决一些细节问题。虽然不可能一帆风顺，毕竟我们才刚聚到一起，但今晚确实有很多值得我们去总结和夯实的积极因素。记者：虽然今晚VJ没有上场，但当你们的主力阵容在场上时，过去这三周的训练营下来，你觉得这套阵容的默契度提升了多少？詹姆斯：我认为每一天都为我们提供了变好的机会，我们想要延续这种势头。只要踏上球场，就绝不浪费任何一次机会。联盟里有些球队的在一起时间明显比我们长得多，我们没有停滞不前的资本，而过去这三周我们确实一直在稳步前进。记者：在这套阵容里，有没有哪个具体方面让你觉得比以前更舒适、更自然？詹姆斯：我觉得方方面面都在变好。每一天我们都在变得更加出色，所以我们只需要继续脚踏实地努力。记者：你和泰雷斯之间的二人转配合现在感觉怎么样？之前有一个回合你们打了一个大个挡拆，他送出兜底传球，你完成了一次精彩的2+1。你们平时是如何练习的？这种训练成果是如何从训练场转化到比赛场上的？詹姆斯：就像你刚才说的，关键在于在训练里反复打磨、不断重复，然后再把训练内容带到主场和正式比赛中去。这展现了我们的侵略性，对我们来说这是一个很好的战术套路，能带来流畅的球权转移。我们很庆幸能在关键时刻随时掏出这套底牌。很显然，无论是他与乔尔发起侧翼挡拆，还是我和他打挡拆，都为球队的进攻增添了另一种动态变化。记者：作为一名年轻球员，泰雷斯在球场上展现出的篮球智商有什么让你觉得特别出彩的地方？詹姆斯：对我来说没什么特别意外的，因为我每个夏天都和里斯一起训练，我早就了解他是一名什么样的球员。我来到这里，很大一部分原因也是因为他。记者：你们已经打了不少时间五小阵容，你甚至和迪恩-韦德分担了一些五号位的时间。到目前为止，你觉得这种阵容效果如何？还有哪些地方需要继续提升？詹姆斯：我认为最重要的是，当我们在场上摆出五小阵容时，它具备很强的场上多面性，能够让我们在防守端根据需要进行各种换防。最关键的一点是要保护好后场篮板，只要能做好这一点，这就是一件我们可以信赖的武器。不过，我们目前和这套阵容一起打的时间还不够长，还很难断定它是绝对的好还是坏。所以我们想继续磨合。贾巴里-沃克一直表现得很棒，迪恩今晚虽然稍微扭伤了脚踝，但应该没什么大碍。我们手里还有其他可以派上用场的阵容组合。记者：当你们使用小个阵容时，关于争抢篮板，战术上会有什么改变吗？特别是如果对手阵中有一名出色的前场篮板手时，你们有时候是不是必须对一个人进行包夹？詹姆斯：这得视情况而定，完全取决于你面对的对手。每支球队的人员配置各不相同。我知道有些球队喜欢疯狂冲抢前场篮板，比如波士顿就是一支大多数时候会有三个人全力冲抢前场篮板的球队，所以你必须跟对手身体对抗、卡住位置。如果你在场上碰上了一名极具威胁的前场篮板手，而你又用的是小个阵容，有时确实必须安排两个人去围剿他。记者：看到乔尔今晚打出这样的表现，你有多兴奋？詹姆斯：看到乔尔打出今晚这样的表现，你当然会感到兴奋……对，我挺兴奋的。不仅是他，每当看到队友们打出优异表现时我们都会感到兴奋，大家都在为彼此欢呼。我很清楚乔尔具备怎样的实力，他是世界上最好的球员之一，他的上限不可限量。我觉得对于他来说，经历过所有训练营和每一次磨合后，健康状况正逐渐展现出来。就像我们其他人一样，他正在一步步找回比赛的节奏。记者：在半场接到泰雷斯的那记长传空接时感觉怎么样？我知道你们喜欢提速，但这种快攻连线体验如何？詹姆斯：很显然，这正是我们彼此之间具备的默契。我们在进攻端最好的武器之一就是推反击、打出速度与空间。我们拥有出色的运动能力，队里有许多懂得分享球的球员，也有能够通过运球或传球撕裂禁区的攻击手。所以，当我游走在防守身后时，里斯找到了我，我也顺利把球打进。记者：我知道乔尔-恩比德之前由于种种原因，随国家队参加最终比赛阶段的场次比较有限。从那个时候到现在，你觉得有哪些东西是直接延续或继承下来的？詹姆斯：这其实挺难说的，因为当时他并不处于完全健康的状态，我们大家心里都很清楚。他自己也说过，他渴望成为那支球队的一员，他也确实倾尽了自己所有的体能。在那整个夏天的征程中，我们12个人都非常享受彼此相伴的时光。虽然有时他感觉很好，有时状态不佳，但这纯粹是受身体健康状况的影响。而这个夏天，我看到他是这么长时间以来最健康的一次，就像我刚才说的，他参加了所有的训练营和合练。因为我们一起度过了2024年夏天的时光，他熟悉我的习惯，我也了解他的脾气，所以这一切对我们来说并不陌生。记者：最后一个问题，你的队友和球迷们对你坐直升机出行感到非常新奇。这种体验怎么样？你以前上班开会应该没怎么坐过直升机吧？詹姆斯：我以前坐过，这不过是另一种交通出行方式罢了，仅此而已。记者：好的，谢谢你。詹姆斯：谢谢，非常感谢。来源：YouTube

詹姆斯采访全文：方方面面都在变好&amp;只需要继续脚踏实地努力-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130045027658_p.png"></div>10月17日讯 今日，NBA季前赛勇士对阵开拓者的比赛正在进行中。勇士球员霍福德目前投篮8中5，三分8中5得到15分2篮板1助攻。勇士官方晒出霍福德赛场照：霍福德已经投进5记三分。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130043049899_p.png"></div>10月17日讯 今日，NBA季前赛勇士对阵开拓者的比赛正在进行中。三节战罢，勇士105-91领先开拓者。杨瀚森三节出战8分钟，得到1篮板1失误1犯规、正负值-6。来源：

杨瀚森三节出战8分钟，得到1篮板1失误1犯规、正负值-6-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130041092434_p.png"></div>10月17日讯 今日NBA季前赛，76人以120-125的比分不敌凯尔特人，在赛后采访中，76人球员乔尔-恩比德谈到了球队目前的磨合状态与新赛季的备战情况。恩比德表示，全队上下目前保持在同一频度上，大家正通过场上场下的点滴积累来推进长远目标。谈及与勒布朗-詹姆斯等新队友的并肩作战，他指出外界的关注度很高，但球队的核心任务始终是专注于每天的训练与细节。同时，恩比德也回顾了自己重回赛场的身体感受，强调自己将采取脚踏实地、顺其自然的态度迎接新赛季的到来。<hr data-hupu-node="hr">记者：作为整个集体，随着赛季的临近，你觉得大家在哪个方面建立起了最好的默契？恩比德：就是一起待在球场上，每个人都处于同一个步调，彼此都在同一页上。记者：你过去经常提到，通过观察自己摔倒后身体的反应来判断身体状况。你在打这几场比赛时其实摔了好几次，你觉得身体对这些摔倒的反应如何？这向你传递了什么信号？恩比德：不，我还是得注意少摔几次。记者：乔尔，我们在赛前介绍出场时看到你满脸笑容、玩得很开心，还和勒布朗以及其他队友一起蹦蹦跳跳。当你环顾更衣室看到这么豪华的天赋阵容时，你觉得这个赛季全队整体能收获多少快乐？恩比德：显然大家都很享受这个过程，为了达到我们想要的高度必须经历这些，所以，场下的这些点滴积累正是球队要抵达终点所必须迈出的步伐。记者：我今晚问过很多球迷，许多人都说他们每次看到勒布朗身穿76人球衣在场上打球时，甚至都觉得有些难以置信。我也问过其他人，当你环顾四周发现自己居然能和勒布朗在同一支球队并肩作战时，这种感觉真实吗？还是会觉得“哇，勒布朗真的在这里”？恩比德：我的意思是，他是历史最佳球员之一，随之而来的大量关注自然很好，但我们必须把最核心的事情抓好。多出来的那些关注度我其实并不太在意，我只专注于我们每天必须完成的任务。记者：你在第三节有一个回合，当时你假手递手传球随后突破完成了一次暴扣。这在你的内心算是一个信号吗？证明“嘿，我回来了，我很健康，我已经准备好登场了”？恩比德：其实不算吧，我当时只是注意那四次着地。不过能完成扣篮感觉确实挺好，我甚至以为自己再也无法扣篮了。我也不知道当时具体怎么回事，就顺势冲了进去。不管怎样，我本来打算上篮的，然后看到有人过来封盖，我想那就干脆扣篮吧，很高兴他后来走开了。记者：历经了这么多的风风雨雨，能够在常规赛揭幕战到来时保持健康，你感到多么欣慰？恩比德：不，我觉得还是要一天一天来，就是信任自己付出的努力，信仰上帝，从我自身开始，顺其自然，无论发生什么就接受什么——无论是好是坏，都要回到训练场继续坚持。所以，我不会去多想过去发生了什么或者自己经历过什么，我只专注于当下，继续向前看，一天一天地过，享受和大家在一起的时光。记者：面对在揭幕战中客场对阵尼克斯，并且刚好赶上对方的主场总冠军戒指颁发之夜，有没有什么特别引人入胜的地方？恩比德：没有，我觉得没什么好看的，所以我大概会待在更衣室里吧。但这只是一场常规赛，比赛要开始了，第一场比赛而已。在我看来并没有什么特别特殊的。我的想法就是一步一个脚印，慢慢变得更好，心里虽然只有一个终极目标，但过程才是抵达终点必经的道路，所以我目前考虑的就是这些。记者：你们现在对队友之间需要花多长时间去了解彼此有感觉了吗？刚才大家谈到了队友之间如何互相督促、承担责任，你们在这方面进展得怎么样？恩比德：这正是我们所需要的。要想取得成功，我们就必须互相严格要求，场下建立的联系在长远来看只会有助于我们彼此。所以，能够和这群充满活力、充满新鲜感的新队友们在一起感觉太棒了，这和过去这几年的氛围有点不太一样。所以大家必须把这种势头延续下去。记者：在处理这一切概念的早期阶段，你觉得取得成功的关键是什么？恩比德：我其实挺反对“牺牲”这个概念的。我之前的解释是：在不用过度牺牲的前提下，每个人只需做好自己最擅长的事情……就像他做他最擅长的事，更衣室里的每一个人都是如此。我们永远是彼此的坚强后盾……一遍又一遍地强调这个理念，让每个人都成为彼此的后盾。记者：大家都提到全队都很健康并且能够出席训练，从而能够演练更复杂的战术。从你们能够执行的战术来看，比如防守端、底线发球战术等等，你对此怎么看？恩比德：很显然，能够全员出勤是一件好事，所以我们能够演练我们需要的东西。当然我不会透露具体细节，但必要的进攻和防守战术演练对我们大有裨益。记者：好的，谢谢你，乔尔。恩比德：谢谢你们。来源：YouTube

恩比德采访全文：詹姆斯是历史最佳球员之一，相信自己付出-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130039041404_p.png"></div>10月17日讯 今日NBA季前赛，马刺126-97大胜国王。马刺球员斯蒂芬-卡斯尔全场9投6中、三分2中1得到13分5篮板5助攻2抢断。据统计，卡斯尔季前赛场均14.5分5.0篮板4.0助攻1.0抢断，三项命中率56.3/37.5/90%，场均21.5分钟。来源：X

攻防一体！卡斯尔季前赛场均14.5分5板4助1断，命中率56/38%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017130038053781_p.png" data-imgid="02bb8dfa66fe4abad61198c1599fce35"></div>10月17日讯 季前赛，奇才对阵鹈鹕的比赛已经结束。全场比赛，鹈鹕107-106战胜奇才。奇才球员AJ-迪班萨崴脚伤退，上半场出战14分钟，投篮8中4得到12分2篮板1盖帽。迪班萨季前赛出战4场，场均拿到12.8分3.8篮板1.8助攻1.5抢断，投篮命中率43.9%、三分命中率18.2%。来源：NBA官网