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机动性拉满！韩旭首节4中3独得7分2板2助 正负值高达+21

很多人都在问一个问题：一次伤病，真的能把一名本土优秀中卫的上升通道直接按死吗？
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我一开始也跟着担心。
毕竟前几年我自己家就经历过那种“看着像挺过去了，但一旦再碰到就可能翻车”的事。
那种滋味你很难用语言讲清楚，就是心里总有根线绷着，怕它一拉就断。
更别说球员的伤是肾脏这种级别的硬伤。
所以当11月7日国足新一期集训名单公布，26岁的蒋圣龙赫然在列，我第一反应不是兴奋，而是愣了一下：这到底是运气，还是实力之外的另一种勇气？
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网上立刻分成两波。
一波说他回来了，国足后防终于有着落。
毕竟他是那种看起来就“能扛”的中卫，身高够、对抗也强，出球意识也在线。 <div class="lookall-box">
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另一波则更现实，捏着一把汗：一个刚从重伤里走出来的球员，现在真能扛得住国家队这种强度吗？
尤其是这种位置，中卫不是跑跑就行的，撞上去、顶上去、转身回追，每一次身体的反馈都可能被放大。
我觉得争议其实是合理的，因为他的经历真的不轻。
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他和武磊是同门师兄弟，都出自崇明岛的根宝足球基地。
那张老照片网上一直流传，小个子的蒋圣龙抱着球，站在武磊旁边，当时谁看了都会觉得这是同一条路上长出来的苗子。
一个基地把人喂出来，家底厚不厚，球迷心里有数。
这些年根宝系出来的后防人才很多，蒋圣龙和朱辰杰也曾被反复提到过，外界的期待并不只是“长得像能踢中卫”，更像是一种职业道路的确定性。
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他年轻时1米93的身体条件很明显，进一线队也不是靠天降好运，更多是被教练当成“中卫材料”去培养。
但一开始他没有马上坐稳主力，俱乐部为了让他多练级，把他租借去了天津和重庆。
我不太喜欢把“租借”说得太励志，因为对球员来说那是另一种压力。
没人保证你下次就会被看见。
你得靠训练和比赛把存在感一点点磨出来。
可也正是这种“没人照顾你的成长节奏”的日子，让他更适应不同联赛的进攻方式和对抗强度。
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等他回到申花，再一路往上走，主力位置坐稳了，中超、亚冠也都能看到他的身影。
更重要的是，他成了各级国字号的常客，国奥、国足的东亚杯、世预赛、亚洲杯都踢过。
那段时间，很多人甚至觉得他和朱辰杰的搭档，像国足未来后防的一个“模板”。
可谁也没想到，赛场上的一次对抗，硬生生把这条路按下了暂停键。
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2025年4月，上海德比里他在对抗中受伤，肾脏受损。
最开始大家可能都还抱着侥幸，觉得就是一次重一点的碰撞，静养就能起来。
可后来的复查结果很冷：左肾包膜下积血，还伴随肾周积液。
你看见这些字的时候，脑子里不会有“加油就行”，只会自动联想到一个事实：这是器官级别的伤，不是扭伤那么简单。
更扎心的是时间线。
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2025年12月，他带伤踢过亚冠对阵广岛三箭，那可能已经是伤停前最后一次正式亮相。
同年12月15日，他做了第一次微创穿刺引流手术，抽出了330毫升积液。
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到了2026年5月3日，他不得不再来一次肾脏穿刺引流手术。
不到五个月两次手术，对职业球员来说意味着什么？
意味着身体在经历反复的打击，恢复不再是线性的“好起来”，而更像拉锯战。
中卫要的是持续的肌肉力量和身体稳定性，肾脏这类伤会直接影响他对训练强度和冲撞恢复的节奏。
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所以他之后就慢慢从赛场消失了。
联赛一轮轮过去，申花防线换了又换，但比赛名单里就是看不见他的名字。
人一旦消失，谣言就会长得很快。
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我见过太多这种情况：官方没说清楚，大家就自己给自己补剧情。
有人传他可能提前退役。
那种“明明不确定，却被迫相信”的焦虑感，最折磨的反而是球员和家人。
这次先站出来的是他的妻子。
她在社交平台辟谣，传递的是最直接的那种笃定：人还在康复中，别把他的未来当成流量素材。
紧接着申花也在5月3日发布伤情通报，交代二次手术情况。
5月4日蒋圣龙本人也发了声明，明确否认退役传闻，并解释这是运动外力导致的损伤，正按医生方案稳步康复。
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辟谣能止血，但止不了时间。
康复期间真正扛下来的，是家庭。
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他定居在上海，小家庭过得相对安稳。
可你要知道，安稳不是“轻松”，是有人在前线跑。
陪诊、安排诊疗、对接信息，还得在外界嘈杂的时候继续稳住节奏。
网上那些风言风语，有时候看似只是几句评论，实际上会在一个人的心上反复敲门。
妻子能跑在前面，他能把身体交给医生和训练计划，这才是很多球员受重伤后最稀缺的东西。
然后，时间终于熬到2026年10月。
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10月15日，亚冠对阵柴桢，他终于坐上替补席。
没上场，但进大名单，就是一种“通行证”。
4天后，中超对武汉三镇，他在第86分钟替补登场。
时隔312天重新踏上正式比赛草坪，那10来分钟不是数据里的小插曲，是他和身体重新握手的时刻。
更后面的发展也能看出教练组并不是急着冒险，而是在做非常谨慎的递进：先替补、再逐渐增加出场时间，找回高强度比赛的感觉。
10月18日之后，他在对深圳新鹏城的比赛中重回首发，亚冠也有连续首发的安排。
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我理解球迷的另一种担心：大病初愈的人，你让他直接冲到高强度里，万一撞到、万一旧伤触发二次风险，后果可能比“没状态”更严重。
而且中卫的位置，本来就像刀尖上走路。
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对抗是必需的，身体保护不是说不碰就不碰。
尤其国家队更讲究配合速度和压迫强度，一旦身体反馈跟不上，站位、判断、转身、对抗时机都会受影响。
可从他这次回国足的逻辑看，蒋圣龙不是“想当然”式复出。
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他能被纳入集训，背后通常得通过医院评估、俱乐部医疗团队评估，还有训练过程里的多项观察。
你可以不相信任何人的口号，但你得相信医学许可和康复数据那套流程。
足球是情绪运动，医学不是。
当然，除了身体，国足的现实也摆在那。
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这期中卫位置的确有点紧。
朱辰杰联赛里撞到头，上颌骨骨折，后面热身大概率无法出场。
蒋光太身上也有伤。
中卫人手本来就不算宽裕，教练组把蒋圣龙叫进来，一方面是因为缺人，另一方面也是因为看到了他复出后阶段性训练和比赛的状态。
我觉得在这里，争议不该只停留在“能不能踢”。
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更值得问的是：这条上升通道，还会不会是他原来那种节奏？
因为对蒋圣龙来说，2026年的这一段康复，可能会在他的职业生涯里留下长期的“底色”。
不是说他一定会被旧伤反复折磨，而是说这类伤会改变他对强度、对恢复、对对抗的敏感度。
你如果是球迷，你能期待他的表现，但也要把期待放在健康优先的前提上。
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有时候我特别能理解这种“等待”——年轻时租借外出是在等机会，受重伤静养也是在等重启。
很多球员在这种等待里会散掉，可他硬是把自己拧回来了。
现在国足集训名单里有他，等于给了一个信号：他已经证明自己还能回到高水平的比赛框架里。
只是下一步到底走多远，要看比赛。
尤其要看身体给不给面子。
你觉得他这次在国家队，最可能的状态是怎样的？
是稳稳打满，还是先以替补和阶段性出场来找节奏？
如果你站在教练组的位置，你会怎么安排出场时间，怎么保护他？
我反正更愿意把话说得朴素一点：赢球重要，战术重要，但在健康面前，足球真的只能靠后排。
蒋圣龙已经走完了最难最苦的那段路，接下来的答案，就让绿茵场自己说吧。 </div>

11.8日：曾是国足希望之星，如今因肾损伤暂离赛场后重返，26岁太不容易_中卫_康复中_身体

（来源：上观新闻）
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2026 赛季中超争冠悬念尘埃落定，大连英博在一度落后 18 分的逆境下一路追赶，最终凭借相互胜负关系力压成都蓉城，实现史诗级的夺冠逆转。作为卫冕冠军，赛季初被判扣 5 分的上海海港早早退出卫冕赛道，收官战以6比1横扫辽宁铁人队，最终以联赛第五名交出一份基本合格的成绩单。
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 第30分钟，武磊策动莱昂纳多助攻，安佩姆包抄破门，海港1比0领先辽宁铁人。
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海港队收官战以6比1击败辽宁队。
复盘整个赛季的起伏，海港没能守住王座，其实是被罚扣分、引援错位、伤病满营等多重变量叠加后的合理结果。其实，比起执着于卫冕失败的遗憾，更值得珍视的收获，是 34 岁的本土王牌前锋武磊终于跨越漫长伤病周期，一步步找回比赛感觉，最终以 24 次登场、7 个进球、2 次助攻的数据，重新兑现终结能力。
卫冕本就是中超最难完成的课题之一，上赛季海港拿下队史中超第四冠，连续三年登顶铸就王朝。赛季初，由于外援配置出现结构性矛盾，球队中场控制力不足，海港的阵容框架遭遇持续损耗，原本成熟的攻防体系被持续扰动。赛季开局阶段，外援配置错位叠加伤病潮集中爆发，海港多条战线人员捉襟见肘，战术磨合迟迟没能进入最佳节奏，积分早早被争冠集团拉开差距。对手们持续补强、竞争门槛抬升，海港却始终在一边补阵、一边疗伤中蹒跚前行。联赛漫长，比拼的不只是单场爆发力，更是阵容厚度、健康储备与稳定性。
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第45分钟，武磊助攻莱昂纳多完成双响，海港队3比0领先。
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老将王燊超此役迎来代表海港俱乐部的第600次登场，他和武磊等老将都是球队更衣室的基石。
上半程，海港 4 胜 5 平 6 负拿到 17 个积分。由于赛季前被罚 5 分起步，海港上半程真正的有效积分只有 12 分，排名第 13 位，创队史最差半程战绩。下半程，赛季初无缘报名的梅伦多重新归队，海港进攻端火力全开，15 场比赛 10 胜 3 平 2 负斩获 33 分，下半程积分仅次于北京国安。奈何上半程挖下的大坑太深，海港的卫冕之路从一开始就布满荆棘，最终无缘冠军，并不出人意料。
很多人习惯用冠军标尺评判海港这个赛季的成败，却容易忽略一条安静而坚韧的主线：球队王牌前锋武磊的归来与复苏。作为中超历史射手王，武磊的进球输出直接影响海港的抢分效率，也左右着球队的上限。2025 赛季，武磊连续 2 次进行膝盖手术，赛季仅打入一球，海港依靠前场外援扛起进攻重任夺冠。海港另外三次夺冠，武磊都扮演超级射手角色：2024 赛季他打入 34 球、送出 10 次助攻；2023 赛季打入 18 球、贡献 6 次助攻，多次凭一己之力带动球队向前。
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第60分钟，武磊前插过门将造点，随后武磊操刀主罚命中，海港4比0铁人。
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8月14日，上海海港队球员武磊在赛后向球迷挥手致意。 8月14日，在湖北武汉举行的2026赛季中国足球超级联赛第23轮比赛中，武汉三镇队主场2比3不敌上海海港队。 新华社发（任勇摄）
这个赛季上半程，武磊受伤病困扰，发挥受限。两次膝盖手术、漫长枯燥的康复训练，长久远离赛场的日子里，他不仅要对抗生理上的疼痛，还要克服状态下滑带来的自我怀疑。赛季初的几次替补亮相，他脚步拘谨、发力受限，门前嗅觉还没找回。好在，随着赛程推进，尤其是球队更换医疗组之后，武磊慢慢找回熟悉的无球跑动，一次次插入防线缝隙，重现标志性的门前终结。
海港收官战主场 6 比 1 大胜辽宁铁人，武磊交出 2 射 1 传，为自己伤愈复出的赛季画上亮眼句号。整个 2026 赛季，武磊中超交出 7 球 2 助攻，直接参与 9 粒进球。更有一组极具说服力的数据：这 9 个进球，全部集中在 5 场比赛里，而只要武磊参与进球的这 5 场，海港全部拿下胜利。第 2 轮主场 4 比 1 击败青岛西海岸，替补登场梅开二度；第 20 轮主场 2 比 1 战胜青岛海牛，扳平加点球反超，再度双响；第 25 轮客场 1 比 0 击败深圳新鹏城，送出制胜助攻；第 28 轮主场 3 比 0 完胜成都蓉城，补时空门锁定胜局；再加上收官轮对阵辽宁铁人 2 球 1 助。34 岁的武磊，用最高效的方式延续着杀手本能，“参与即赢球”，成了海港本赛季最朴素的胜利密码。
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第66分钟，安佩姆左路传中，武磊鱼跃冲顶完成双响。
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今年夏天，武磊完成国家队100场后，淡出国足。本报记者 海沙尔 摄
赛后，武磊坦然复盘这一段浴火归来的旅程，话语里既有回味，也藏着不服输的底气：“下半赛季非常出色，最难忘的比赛还是德比赢申花和主场赢蓉城。明年如果能做得更好，还是有机会去冲击冠军。” 他不忘捍卫属于海港的荣誉底色：“‘白玉碗’到目前为止只有我们拿过冠军，我们也不希望其他球队在这里拿冠军。”
在他看来，激烈的对抗本身就是联赛的价值：“联赛越具竞争性越是好事，我们这支球队始终有不同的追求，哪怕今天的比赛可能不涉及积分和排名太多的影响，还是要全身心投入。” 历经重伤、走过低谷，他对自己的能力给出笃定的答案：“我还是能胜任中超的强度。” 这份自信，不是凭空而来，是一场场硬仗、一粒粒进球沉淀出来的结论。
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2026年2月6日，上海海港足球俱乐部与上海银行战略合作签约仪式在上海浦东足球场举行。
武磊的价值，从来不止于进球数字。他是海港进攻体系里稀缺的 “破局点”，是本土锋线标杆，他和其余 “崇明五虎” 更是球队更衣室的基石。经历重伤之后还能重回赛场、找回竞技状态，这份韧性本身就是一笔宝贵财富。对海港而言，武磊状态回暖，意味着球队重新拥有稳定的得分支点，也给年轻进攻球员提供了传帮带的样本。冠军可以再争，但核心球员的健康与状态，经不起反复消耗。海港最终以四连胜收官、10 轮不败，武磊的复苏，正是这一波回暖最重要的助推。
告别卫冕的期待，海港也迎来新的周期。无缘冠军是现实，却不是失败的定论。比起一座没能守住的奖杯，武磊战胜伤病、重回正轨，才是这个赛季留给海港、留给中国足球最珍贵的礼物。它提醒所有人：竞技赛场有输有赢，王座轮流更迭本是常态；而一名球员穿越伤病低谷重新站立，持续为球队创造价值，心怀冲击冠军的目标，这份力量，会为球队长远的爬坡蓄力，也为接下来的征途埋下希望。
原标题：《观察：冠军旁落射手归来，海港虽无缘卫冕，但武磊找回进球感觉仍是一大利好》
来源：作者：解放日报 陈华 </div>

观察：冠军旁落射手归来，海港虽无缘卫冕，但武磊找回进球感觉仍是一大利好_赛季_比赛_助攻

北京时间11月7日，媒体人“勇方方”介绍了北京首钢备战CBA俱乐部杯的情况，他表示首钢将于下周一起正式开始备战俱乐部杯赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107175922085201_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “勇方方”写道：据我了解，首钢将于下周一起正式开始备战俱乐部杯赛。其中三名入选球员明天将前往国家队报到，不会参加杯赛。本周已经有部分球员提前归队训练保持状态，外援将根据各自情况稍晚归队，桑普森很有可能前往巴林备战月底进行的亚洲杯预选赛。根据中国男篮集训名单显示，北京首钢周琦、赵睿、曾凡博入选了本期的国家队集训名单。北京首钢本赛季第一场俱乐部杯的比赛将在北京时间11月18日20:00打响，对手是江苏肯帝亚。

媒体人：首钢周一开始备战俱乐部杯，三名集训球员不参加杯赛

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250713200946059146_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 7月13日讯 女篮亚洲杯小组赛，中国女篮首节28-8领先印尼女篮。韩旭在第一节火力全开，她出战7分19秒，4投3中（三分1中1），砍下7分2篮板2助攻，没有失误，正负值高达+21。

火爆冲突！辽篮旧将业余比赛发飙 怒视对方 多人劝架

上海顶薪续约大王，千万现金签小崔！还剩俩顶薪给赵继伟张镇麟？

据德国天空体育报道，多特蒙德主席汉斯-约阿希姆-瓦茨克在播客中表示，受到批评的费利克斯-恩梅查未来可能放弃其有争议的庆祝动作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002804002835_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瓦茨克在“colourFIELD tell-a-vision”播客中表示：“我告诉他：‘费利克斯，也许你也会意识到你不应该再这样做了，因为它会分裂球迷。’他想要考虑一下。”背景：恩梅查在周六2:1战胜埃尔弗斯贝格的比赛中梅开二度，随后再次展示了他有争议的庆祝动作。周日，多特蒙德的球迷和促进部门对这位26岁的球员提出了批评，并要求他与福音派网络明确划清界限。恩梅查在社媒上回应称，他的庆祝动作引起了误解。

瓦茨克：我对恩梅查说让他放弃争议庆祝动作，他想要考虑一下

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002742000235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月12日，曼联官方宣布，一线队主教练迈克尔・卡里克离任。官方原文：曼联足球俱乐部确认，迈克尔・卡里克已卸任一线队主教练一职。卡里克于今年1月重新回归俱乐部，在 2025/26赛季剩余的17轮比赛中率队赢下其中12场，以同期联赛最高积分收官，最终带领球队获得英超联赛第三名。在赛季开局令人失望之后，俱乐部经过极其艰难的考量得出结论：为实现球队的宏伟目标，必须做出改变。卡里克现在是、并将永远是曼联的传奇人物。无论是作为球员还是教练重返俱乐部期间，他始终以最高标准的奉献精神和职业素养要求自己。上赛季他所展现的领导力以及取得的成绩，将被俱乐部永远铭记。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002744089020_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡里克于今年1月13日临危受命接手一线队，上赛季他带队出战17场各项赛事，交出12胜3平2负的成绩单，面对曼城、阿森纳、利物浦、切尔西、热刺等五大BIG6对手全部取胜，率队拿到英超第三，早早锁定球队下赛季欧冠席位。在得到球队认可后，卡里克于5月22日与曼联签下两年合同。可惜新赛季开打之后，曼联战绩持续低迷，远远达不到俱乐部预期，各项赛事15场比赛只拿下3场胜利；英超10轮过后仅仅1胜拿到8分，深陷降级区。据英媒此前报道，解雇卡里克及其教练组的费用预计约500万英镑。这么一来，曼联自2013年弗爵爷退休后，在解雇、聘请主帅上的花费将超过一亿英镑。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002747015065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据外界猜测，接手曼联的是<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

曼联官宣：卡里克离任！

据塞尔电台报道，拉科鲁尼亚中场马克-卡萨多在接受采访时回顾了自己锁骨骨折后的康复过程，他仅用七周便重返赛场，远超医生最初预计的三个月休战期，并确认租借合同中无回避条款，可以出战对阵老东家巴塞罗那的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002750019563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡萨多是本赛季拉科鲁尼亚最令人惊讶的伤愈复出案例之一。这名中场球员遭遇锁骨骨折并接受了手术，最终在短短七周内便重返赛场，而医生最初的诊断预计他将缺席三个月。这名拉科鲁尼亚球员讲述了自己的康复过程、在巴塞罗那进行的专项训练，以及他尽快回归帮助球队的决心。他表示：“我拼尽了所有子弹，就是为了能尽快帮助球队。”此外，卡萨多确认自己可以出战对阵老东家巴塞罗那的比赛，因为他的租借合同中没有阻止他参加该场比赛的条款。从三个月伤停到七周复出：马克-卡萨多的纪录级康复从一开始，这名拉科鲁尼亚中场就明确表示不想按照最初的康复时间表来。在接受锁骨手术后，他便开始努力争取尽早重返球场。他解释道：“手术时他们告诉我需要三个月，但我很清楚我不想等到那个时候。我在巴塞罗那和巴萨的医生在一起，之后又跟着一位我最信任、一直帮助我很多的体能教练训练。后来我回来了，俱乐部的医疗团队也给了我巨大帮助。”卡萨多表示，自己的决心在整个过程中起到了关键作用。“我目标非常明确，我会尽一切可能。我拼尽了所有子弹，就是为了尽快帮助球队。重要的是受伤部位没有任何不适。”这名球员甚至回忆起术后与外科医生的对话。“他告诉我需要伤停三个月，我跟他说那不可能发生。”他的恢复速度甚至让监督康复的专家都感到惊讶。“我觉得医生们都惊呆了。没人想到我七周就能重新踢球。我原本把复出目标定在第九周，那已经是我认为比较乐观的期限了。”低氧训练，康复秘诀之一马克-卡萨多康复过程中最引人注目的环节之一是低氧训练，这是一种模拟氧气供应不足条件的训练方法，类似于在高海拔环境中经历的状况。这名中场解释说，他在巴塞罗那期间、在信任的体能教练指导下引入了这项技术。“这是一种高海拔训练。是我在巴塞罗那的体能教练帮助下进行的。我无法解释具体原理，但确实对我帮助很大。不过归根结底，这次康复是很多因素共同作用的结果。”卡萨多强调，这一结果是多方因素和参与康复的专业人员共同努力的成果，无论是在巴塞罗那还是在拉科鲁尼亚。“锁骨状态完美”：卡萨多排除复出后隐患此类伤病后最主要的担忧之一是复发风险。然而，这名球员表示自己的感觉非常好，如果没有完全康复他不会重返赛场。“如果我没有达到百分之百的状态，我不会上场。这一点很清楚。但其实我第六周就想复出了，那时候我已经感觉不错了。不过确实骨头可能还没完全愈合，他们不得不拦住我。”这名球员解释说，之后他们与巴萨医疗团队进行了必要的沟通，以获得最终许可。“锁骨状态完美。我没有感觉到任何让我停下来的问题。我跟医生说我自己都很惊讶，现在感觉像新的一样。”事实上，他的本意是更早复出。卡萨多承认自己想在对阵奥萨苏纳的比赛中就进入名单，但医疗专业人员决定谨慎行事。“我周一动的手术，能站起来的时候就开始练力量了。那段时间很难受，因为伤口疼。我本想在国际比赛日间歇后复出，那已经是很乐观的期限了。康复进展太好了，他们甚至不得不拦住我，因为我想在对阵奥萨苏纳时就复出。”西班牙人球员找他的肩膀：“这是足球的一部分”马克-卡萨多的复出之战是对阵西班牙人，那场比赛中他再次感受到了比赛的对抗强度。这名中场承认，一些对手试图利用他刚伤愈的情况，主动寻找与受伤部位的接触。“我注意到从我上场开始，西班牙人的球员就在找我的肩膀。但这是足球的一部分。”他以平常心面对这种情况，并且在训练中与队友对抗时已经做好了准备。“你看，我在训练里已经和阿达玛撞过了……没有什么比这风险更大了，”他笑着说。那次“咔嚓”声打断了他的上升势头伤病发生在卡萨多状态刚刚回升的微妙时刻，他加盟拉科鲁尼亚后正开始找回最佳感觉。“我刚来的时候节奏很差，感觉自己很沉重。三周之后我开始感觉好多了。但伤病打断了我的上升势头。那很难受。”这名球员清楚地记得锁骨骨折的那一刻。“摔倒时我听到一声‘咔嚓’。当时不疼，但一摸就感觉不对劲。我跟医生说我觉得断了，他确认看起来是锁骨骨折。”从那一刻起，他唯一的念头就是找到尽快复出的方法。“受伤时我满脑子只想着尽快回来。”如今伤病已经过去，这名中场希望找回比赛节奏，在拉科鲁尼亚重新获得连续性。“最让我难受的是，当我正处于比赛节奏中时，伤病又把我拦住了。现在我非常渴望比赛快点回来。”马克-卡萨多确认可以出战巴萨：“这将是一场特殊的比赛”他复出带来的一个重要消息是，马克-卡萨多确认可以身披拉科鲁尼亚球衣对阵巴塞罗那。这名由巴萨租借而来的中场解释说，他的合同中没有回避条款阻止他参加那场比赛。“就像希门尼斯说的，球员即使被租借，也想尽可能多地踢比赛。我的意愿就是能踢那场比赛。我和经纪人谈过，请求能踢所有比赛，最终可以做到。”卡萨多承认，对阵巴萨对他有特殊意义，但他强调自己的首要任务是找回连续性，并在接下来的比赛中帮助拉科鲁尼亚。“间歇期后那场比赛会很麻烦。但对巴萨的比赛对我来说很特别。不过我想的是下一场比赛。”锁骨已经康复，渴望依旧强烈，马克-卡萨多正在拉科鲁尼亚迎接新的阶段。在经历了可能让他远离球场三个月的伤病后，这名中场用七周时间完成复出，再次可以为拉科鲁尼亚出战。

卡萨多：我拼尽了所有子弹复出，就是为了能尽快帮助球队

据世界体育报报道，巴塞罗那边锋拉菲尼亚在98天内因俱乐部和巴西国家队的比赛行程累计飞行距离接近绕地球两圈，密集赛程带来的身体损耗引发关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002749053538_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 拉菲尼亚没有像威利-福格那样戴着帽子和领带，但他已经远远超过了80天环游世界的纪录。就这位巴西前锋而言，他在98天内的飞行距离将几乎达到绕地球两圈。从8月23日巴萨在埃尔切进行本赛季联赛首秀算起，拉菲尼亚在俱乐部和巴西国家队的比赛之间已经飞行了76761公里。沿赤道绕地球一圈的最短距离为40075公里。也就是说，在短短三个多月里，拉菲尼亚几乎绕了地球两圈，这对一名在球场上只知全力以赴的球员来说意味着巨大的消耗。他现在在新加坡，距离巴塞罗那10873公里，准备于本周六对阵日本队，并于下周二对阵东道主。最近三次被巴西队征召期间出现的三次伤病敲响了警钟，也促成了他与卡洛-安切洛蒂之间关于分配出场时间的约定。9月底，在飞行18350公里并在澳大利亚参加两场表演赛之后，拉菲尼亚右大腿出现肌肉水肿。他直到两周后才在对阵贝蒂斯的比赛中复出，此前为了一周后在伊斯坦布尔对阵加拉塔萨雷的比赛而“节省”了4468公里，复出后对阵巴黎圣日耳曼时也只踢了一小时。如今，从新加坡回来仅五天后，带着时差反应，他将随巴萨飞往阿塞拜疆参加欧冠比赛。也就是说，再增加7916公里。抵达后，还要再飞2170公里到拉科鲁尼亚。尽管如此，他本赛季已为巴萨打入19球。

世体：拉菲尼亚98天飞7.6万公里，三个多月绕了地球接近两圈

据The Athletic报道，迈克尔-卡里克在执教曼联仅六个月后便遭解职，此时距离他率队重返欧冠并签下两年合同还不到半年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002741065204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季，曼联排名英超第三，队长布鲁诺-费尔南德斯打出了创纪录的表现——卡里克今年1月首次受命出任临时主帅，随后带队完成这段征程。彼时的乐观情绪如今已荡然无存，新赛季的灾难性开局让他的执教戛然而止。老特拉福德的问题远不止主教练一人，但当成绩滑坡得如此迅速时，付出代价的往往是教练席上的那个人。那么，曼联何以从5月庆祝重返欧洲顶级赛场，转眼就要另寻主帅？卡里克又究竟错在哪里？夏窗投入不足竞争对手会嘲笑“曼联引援投入不够”的说法——毕竟过去十年甚至更长时间里，他们挥金如土。曼联如今财务吃紧，部分原因在于其中一些交易未能收到成效，再加上格雷泽家族掌控俱乐部所带来的债务偿还压力。但毫无疑问，在阔别两年、即将迎来一个包含欧冠赛事的赛季之际，这套阵容需要的投入远多于他们实际得到的。赛季尚早，阵容甚至还没有经受真正的压力测试，但卡里克需要更多人手，更需要——这是关键——更高水准的球员。曼联确实花费1.5亿英镑（按当前汇率约合2亿美元）重建中场，签下卡洛斯-巴莱巴、尤里-蒂勒曼斯和安德烈-桑托斯。然而，考虑到卡塞米罗合同在上赛季末到期离队，曼努埃尔-乌加特又自6月世界杯遭遇膝部长期伤病后一直未能出场，中场实际上只补充了一名球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002743074854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这样的投入够吗？他们是否通过引援弥补了卡塞米罗的水准——哪怕这位34岁的巴西人双腿已不如当年？至少在定位球能力上，他们绝对没有补上：上赛季卡里克的12场胜利中，有3场是卡塞米罗利用死球机会首开纪录。他们也没有引进替补前锋，尽管明知本杰明-谢什科正在从小腿伤势中恢复。防线同样没有得到补强——上赛季这条防线在联赛中丢了50球。这一切都指向糟糕的阵容搭建。这已经不是曼联第一次“花钱打进欧冠”，却在接下来的夏天未能给予足够支持，以图在国内外赛场双线开花。这也是他们自2019-20和2020-21赛季之后，再也未能连续两年获得欧冠资格的部分原因。如果俱乐部没有为教练搭建合适的阵容，任何主帅都极难成功。战术转型失灵上赛季让卡里克取得成功的简洁打法——17场比赛12胜——消失了。曼联当时是一支冷酷的反击型球队。他们乐于让对手控球，自己收缩在中低位防线，再伺机快速反击。节奏快，观赏性强，但或许难以持续。因为接下来他们会遇到想用类似方式对付自己的球队，于是必须在比赛中更多掌控球权。卡里克执教那17场比赛期间，曼联场均控球率为49.1%，本赛季升至54.8%；预期进球值（xG）略有上升，场均射门数从14.4次增至19.3次。本赛季样本仅10场英超，而且对手多为预期排名下半区的球队，只有曼城以及或许热刺和伯恩茅斯例外。曼联当然想成为比赛的主导者，这种转变或许需要更多时间才能见效，但显然当时并未奏效。卡里克治下的体系也没有改善防守，球队没有建立协同一致的逼抢结构，场上处处是漏洞。周日4-4战平阿斯顿维拉一役，将这些问题暴露得淋漓尽致。这可以部分归咎于球员表现，以及他们无法执行教练组的要求；但卡里克及其团队的任务，本就是成功落实这套方案。费尔南德斯状态低迷如果你的最佳球员状态糟糕，球队大概率会举步维艰。像费尔南德斯这个级别的球员，状态好时能掩盖许多裂痕，尤其是当他承担着球队如此核心的角色时。费尔南德斯是卡里克在场上的组织核心——正如过去六年半里，他在老特拉福德经历的五位正式或临时主帅手下所做的一样。上赛季他打破了英超助攻纪录，21次助攻中有12次是在卡里克执教的下半程完成。今年1月卡里克接替鲁本-阿莫林后，这位葡萄牙人还在其他进球中扮演重要角色，并亲自打进4球。然而本赛季，他的英超进球参与全部集中在两场比赛：8月主场5-2大胜升班马伊普斯维奇，他上演帽子戏法，又用一记精彩传球助攻布赖恩-姆贝乌莫打进第五球；以及对阵维拉的一粒点球和一次助攻。那场伊普斯维奇之战，仍是曼联本赛季唯一的英超胜利。这位32岁球员其余时间的表现远低于自己的高水准，这也助长了曼联的糟糕开局，最终让卡里克丢掉帅位。至少目前，费尔南德斯仍是这支球队运转的关键。他若不在最佳状态，整支球队就无法正常运作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002745081270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伤病困扰很多人会把这当作借口，但曼联伤病名单之冗长，确实加剧了引援不力带来的后果，不能视而不见。10月21日欧冠客场1-4负于科莫之前，算上乌加特，曼联有8名一线队球员缺阵，莱尼-约罗还因停赛缺席了那趟意大利之行。这8人中包括两名资深左后卫卢克-肖和帕特里克-多尔古——考虑到前者伤病史漫长，这个位置本就该在夏窗补强。但本赛季打击最大的缺阵，无疑是谢什科，他的小腿问题迟迟未愈。曼联表示，谢什科的缺阵时间将比最初预期更长。劳里-惠特韦尔本赛季各项赛事14场比赛中，曼联有6场进球超过1个。谢什科首发了其中2场，另有一场替补登场后破门。9月客场对阵埃弗顿，这位斯洛文尼亚国脚前锋头球破门，但曼联随后被追平，2-2收场；四天后欧冠主场4-0大胜萨巴赫，他首发并取得进球。联赛杯主场对阵布莱顿，谢什科同样在阵，曼联却在两球领先的情况下被逆转，2-3告负。有他在场时，球队表现略好一些，因为他为进攻提供了支点。卡里克没有类似的替代人选，这损害了曼联的表现。其他关键球员的伤病，也让主帅无法排出一套稳定的阵容。顶级球队在人员短缺时总能找到赢球办法，但这不能完全抹去伤病对曼联糟糕开局的解释力。排兵布阵、临场指挥与换人是的，卡里克受困于伤病——尤其是防线——但他的一些首发选择确实令人费解。迪奥戈-达洛特状态不佳，却让他连续五场客串左后卫，实在奇怪。在对阵切尔西停赛之前，利桑德罗-马丁内斯难道不是那个位置更合适的人选吗？他还让莱尼-约罗打过右后卫。这显然是防线人手短缺、以及上赛季未能进一步补强阵容深度所致，但看起来就像是把球员硬塞进不合适的位置——而上赛季的卡里克很少犯这种错误。事实上，他曾因让球员回到最合适的位置而备受赞誉，球队的整体表现也因此提升。他也始终没能找到最合适的中场组合，理顺球场中路这一关键区域。卡里克和教练组在临场影响比赛方面似乎也很吃力——直到最后两场。外界批评这位主帅在技术区观战时缺乏激情，尤其在球队表现糟糕的时候；但接近这位45岁教练的人士表示，他本就不是一个喜欢做表演式动作的人。对阵伊普斯维奇，曼联先丢球却5-2逆转；客场对富勒姆，他们打入晚段扳平球，1-1收场。但赛季前14场的7场失利中，没有任何战术调整改变过比赛走势。直到欧冠对阵罗马之前，谢什科在埃弗顿的替补登场，是卡里克唯一一次产生重大影响的换人——那次换人带来了进球参与。谢什科破门将比分改写为2-1，随后对手再度扳平。但在对阵罗马时，卡里克终于在球队追分时主动求变，并收到回报。他在比赛还剩15分钟时换上年轻球员谢伊-莱西，这名小将带来的活力重新点燃了球队和球迷，而比赛此前已陷入沉闷。随后，莱西用一记大胆的内线传球助攻马特乌斯-库尼亚打进制胜球——那一脚，换作别人未必敢传。对阵维拉，换人选择更为直接：撤下苦苦挣扎的达洛特，换上伤愈复出的多尔古。这一次，多尔古的影响更为显著。他展现出进攻欲望，沿左路突进后传中，找到约书亚-齐尔克泽；后者的进球不只是安慰球，更是球队急需的引爆点。随后，这名后卫又在角球中头球破门，在这场八球大战中扳平比分。但对卡里克而言，这一切都来得太晚，也太少。他为一系列问题付出了代价：有些是他自己造成的，有些则超出他的掌控。离开的是他，但导致他下课的许多问题，仍将留给他的继任者——预计是毛里西奥-波切蒂诺。

TA：迈克尔-卡里克执教曼联失败的五个原因

曼联的换帅进程又牵出一笔潜在引援。据TEAMtalk报道，摩纳哥前锋弗拉林·巴洛贡（Folarin Balogun）有意再次与毛里西奥·<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

曼联新帅还没官宣，25岁前锋已表态愿追随他

波切蒂诺曾把皇马称作自己的“梦想岗位”。2018年夏天，齐达内离任后，皇马向他抛出橄榄枝，彼时他刚和热刺签下一份五年新约。2021年夏天，皇马再度考虑他时，他才刚在巴黎圣日耳曼上任四个月，合同为期18个月。上赛季末，他准备带领美国队出征世界杯，皇马短暂考虑过他，但仅此而已。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002736010551_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不少人会疑惑：波切蒂诺为什么要放下美国国家队的工作，踏进老特拉福德这个乱局？曼联本赛季前10场联赛仅赢1场，深陷英超降级区。球队内部的混乱程度，以及联赛排名的危急程度，几乎是弗格森退休之后13个惨淡赛季里最糟糕的时刻。但实话来讲，这份工作依旧是足坛最有吸引力的岗位之一。只是这份吸引力，早已不复往日荣光——格雷泽家族执掌球队21年，再加上吉姆·拉特克利夫入主两年以来一系列饱受争议的操作，把曼联消耗至此。即便如此，它依旧充满诱惑力。也正因如此，波切蒂诺在今年8月和美国足协签下四年合同的时候，特意要求合同里加入解约金条款，为的就是等待这样的机会。更大的疑问在于：2026年的波切蒂诺，已经54岁，不再是十年前那个意气风发的少帅，他能不能做到莫耶斯、范加尔、穆里尼奥、索尔斯克亚、朗尼克、滕哈格、阿莫里姆、卡里克都没能完成的事？过去13年，这些前任主帅或多或少都以失败收场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002739085002_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 有些人会轻飘飘地否定他在热刺五年半的执教，理由是他没能带队拿到冠军。这种逻辑太过片面，如果按这个标准，那他在巴黎圣日耳曼18个月的执教（拿下一座法甲冠军、一座法国杯、一座法国超级杯）反倒更值得称道。当时巴黎队内充斥着他口中“浮华奢靡”的氛围，和他的建队理念格格不入。评价一名教练，不能只看奖杯，更要结合时代背景，看懂他工作的内核。很难评价波切蒂诺离开热刺之后的执教生涯，很大程度上，是因为他接手的这些岗位本身就难度重重。在当时的巴黎，所有主帅都很难向球队灌输求胜欲、战术纪律以及无球防守的严谨度——这三点是波切蒂诺执教的底线。尤其是球队在已经拥有姆巴佩、内马尔的豪华锋线基础上，又签下梅西之后。他执教切尔西的那个赛季，球队前期起伏不定，后期才慢慢找回状态，最终排名英超第6，放在切尔西那段混乱的时期，这个成绩算是正常水平。世界杯上，美国队一度展现出不错的训练成果，小组出线，32强轻松击败波黑，但下一轮被比利时大比分击溃，也让他这份工作的整体价值变得难以评判。看过南安普顿、热刺时期波切蒂诺球队的球迷，都清楚他推崇的足球风格：高强度跑动，依托稳固的防守架构，同时坚持进攻。在切尔西后期，也能看到这种风格的影子，不少切尔西球员都对他的下课感到惋惜。但他也时常陷入无力感，面对球员个人、团队状态的崩盘——而这，正是最近几周曼联球迷司空见惯的场面。想要让这支拼凑感极强的曼联，接受高强度逼抢体系，对他的耐心会是极大考验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002742060127_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三份执教经历里，他都有客观难处：巴黎那股浮华浮躁的氛围，和他的建队理念完全相悖；切尔西内部一团乱麻，俱乐部疯狂囤积年轻球员，很多时候和历任主帅的需求背道而驰；接手美国队备战世界杯，本身就需要拉高外界期待，而球队的硬实力，其实很难匹配这份期待。波切蒂诺，恰恰是愿意直面这种难题的教练。他会找出队内的问题球员，尝试根除隐患，而不是选择最轻松的那条路。但如果是夏天上任，一切会顺利很多：完整评估阵容、规划转会窗口，利用季前赛慢慢打磨习惯、竞技标准、体能和团队默契。可现在是11月中旬，球队身处降级区，急需立刻拿分，首战就是11月22日，客场挑战利物浦。而这，就是俱乐部持续不断做出错误决定的恶果：一任又一任主帅，要去解决源于董事会、蔓延到更衣室的顽疾，越来越多人觉得，曼联已经到了难以管理的地步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002745030578_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 即便到现在，依旧有教练向往这份工作，向往成为那个带领曼联重回巅峰的人。但回到波切蒂诺那句关于时机的话——“时机契合（……）才能促成这段缘分”，抱着复兴曼联的目标接手这份工作，现在绝对算不上理想时机。机缘巧合之下，这一次，天时促成了这次牵手。但等待这位新帅的老特拉福德，前路的挑战，前所未有的艰巨。原文刊发在《The Athletic》，该文为翻译版本节选，作者：奥利弗·凯。

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詹俊：曼联反复折腾因管理层能力不足，换帅或只是无奈的循环

据RMC记者法布里斯-霍金斯消息，皮埃尔-萨热在离开水晶宫后将获得相当于18个月薪水的补偿，目前他已是自由身，可自主选择下家。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261113002742079286_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 霍金斯表示，朗斯老板约瑟夫-乌古尔利安非常希望萨热回归，两人已经有过交流，但现阶段尚未达成任何协议。如果这条路线无法取得进展，朗斯管理层准备另寻人选，以接替扬尼克-卡胡萨茨。

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