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他是“现役最强公务员”！才30岁却养生11年 4数据新低坐等退休

健康第一位，健康才能更好打球，好像也没问题

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731140728000139_p.png"></div>07月31日讯 近日，韦德和哈斯勒姆在节目上，谈到了2014年詹姆斯离开热火一事。哈斯勒姆：&quot;勒布朗离开之后，很长一段时间里，我们都笼罩在一片阴霾之中。&quot;韦德：&quot;没错，因为我们已经不再是争冠级别的球队了。那种压抑感就在于，我们不得不重新面对平庸的现实。&quot;韦德：&quot;但有一件事我始终无法认同——勒布朗离队之际，整个过程的处置失当令我感到错愕。四人并肩征战四个赛季，这本是不可多得的际遇。若他此时选择离开，理应体面收场。然而由于沟通机制的缺失，局面被人为复杂化了。&quot;韦德：&quot;他来到这里，完成了征服，兑现了所有承诺。可帕特-莱利对此事始终抱持强烈的个人情绪，这一点让我始料未及。有一次训练期间，我甚至险些与莱利发生正面冲突。&quot;来源：X

韦德：14年詹姆斯离开后热火变得平庸，莱利对此耿耿于怀-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731140712020814_p.jpeg"></div>07月31日讯 前独行侠助教达雷尔-阿姆斯特朗近日谈到了独行侠在18届选秀用33号位选中杰伦-布伦森。&quot;我从布伦森加盟那天起就跟他说，兄弟，你这就是白菜价淘来的宝贝，独行侠这笔绝对赚大了。我跟别人讲，我真搞不懂有些NBA球探、有些球队是怎么看人的。你们做了那么多球探报告，把球员的生活方式、为人品行扒得一清二楚，那你们就该知道这小子在大学就是赢家——他三年NCAA，拿了两次冠军。&quot; &quot;他父亲本身就是NBA球员，他从小就在NBA球队环境里长大，跟NBA级别的球员一起训练、打一对一。这些东西我都清楚。 你们选他是因为他是赢家，对吧？结果就放弃人家，说什么&apos;潜力不够&apos;。得了吧，别扯潜力。我就看事实——这哥们三年两冠。&quot;来源：X

二轮秀！前独行侠助教：当年能选中布伦森绝对是捡漏-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731140610081786_p.png"></div>07月31日讯 近日，前NBA球员特雷沃-阿里扎在一档播客节目中谈到了前队友詹姆斯-哈登。&quot;关于他最大的误解是什么？我觉得大概是很多人都以为他对篮球的投入程度没那么深。 这恐怕是不少人心里的成见。但实际上，他练得疯了一样。他够狠，而且从不间断地在打磨自己的技术。 不管你怎么看待他的打法，他确实改变了这项运动。联盟甚至因为他改了规则。他是真正改变了比赛本身、改变了人们打球的方式和看球的方式的人。 他带来了一种截然不同的风格，而后无数球员正是在这个基础上发展出了今天的技术。在我看来，没有詹姆斯-哈登，就不会有卢卡-东契奇。 当先驱者做出这种贡献时，你得懂得给予他们应有的尊重。&quot;来源：X

阿里扎：不管你怎么看待哈登的打法，他确实改变了这项运动-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251107073248061700_p.jpg" w="640" h="800" wh="0.80"/></div>　　维金斯被视为NBA天赋最高的球员之一，可是维金斯却并没有运用好自己的天赋，由于其“养生式”的打法，维金斯更是被戏称为“养生乔丹”。从勇士到热火已经两个赛季了，维金斯甚至都没有争夺球队老大的意愿，无论热火是否需要他的高得分表现，维金斯依旧按照自己的方式打球，俨然一副“靠到退休”的状态。

热火记者：斯波尔斯特拉将现场执教明日比赛-NBA新闻

雷迪克：连续几天凌晨才到新城市，早起感觉被车撞了一样-NBA新闻

据《太阳报》阿森纳跟队记者Simon Collings消息，新援措利斯在季前测试中表现出色，远超队友。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731170116090514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 跟队记者Simon Collings表示，这位希腊球星直接投入训练，上周他与球队一起在伦敦的训练基地，之后球队于周末飞往西班牙。阿尔特塔的球员们在俱乐部新体能教练的指导下进行了高强度的训练——而措利斯是其中最出色的一位。枪手后卫本-怀特说：“措利斯表现非常出色。他一来就参加了所有测试，而且击败了所有人。所以他融入得非常好，大家都为他能来到这里感到非常高兴。”这位24岁的边锋上周从布鲁日俱乐部加盟枪手，转会费为3400万英镑。上周，措利斯代表阿森纳参加了一场与米尔顿凯恩斯队的秘密闭门友谊赛。枪手以3-0战胜了这支英甲球队，措利斯贡献了一次助攻。

跟队：阿森纳新援措利斯在季前测试表现出色，击败了所有队友

据《罗马体育报》报道，国际米兰已官宣约翰-斯通斯加盟。这名后卫今早抵达米兰完成体检并签约，随后国米通过社媒宣布这笔免签引援，他与俱乐部的合同将持续到2028年6月30日。斯通斯此前效力曼城10年，赢得过包括欧冠在内的多座冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731170048022595_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，斯通斯不会立刻进入小因扎吉的可用名单。这名英格兰后卫在世界杯征程打到半决赛和季军战后，将获得几天额外休息时间，以便尽快恢复体能。他将缺席国米的亚洲巡回赛，后者期间球队会参加多场高水平热身赛，包括对阵米兰、尤文图斯，以及刚刚离队的老东家曼城。

罗体：斯通斯加盟国米，将缺席亚洲行

切尔西主帅阿隆索表示，球队计划大幅削减中后卫人数，目前阵中的10名中卫将缩减至“4或5人”的规模。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165046088725_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 切尔西近日从水晶宫签下法国中卫马克西姆-拉克鲁瓦，转会费达到5200万英镑。不过，除了这名新援之外，阿隆索目前在澳大利亚季前巡回赛阵容中还拥有韦斯利-福法纳、科尔威尔、阿达拉比奥尤、阿昌庞以及安塞尔米诺等多名中卫。此外，马马杜-萨尔也属于球队中卫储备，但预计将被外租锻炼。与此同时，特雷沃-查洛巴、巴迪亚西勒和迪萨西均已被列入出售名单，切尔西对三人的估值分别约为3500万英镑、3000万英镑和2500万英镑。查洛巴目前尚未结束英格兰队世界杯任务归队，而巴迪亚西勒和迪萨西则已经被安排远离一线队训练。在谈到球队理想的中卫人数时，阿隆索明确表示：“4到5人，这样说足够准确吗？”对于新援拉克鲁瓦，阿隆索给予了高度评价：“他拥有很强的个性。他很成熟，渴望胜利，并且具备赢家心态。此外，他喜欢防守，这也是我喜欢他的地方。”阿隆索认为，这名身高1米93的法国国脚能够为切尔西后防线带来更多身体对抗能力和力量。

该卖中卫了，阿隆索：球队理想的中卫数量？4到5人

据《每日体育报》报道，巴萨正在英格兰圣乔治公园继续备战新赛季，下周一将与普雷斯顿北区进行热身赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165038038350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨新援安东尼-戈登将因参加世界杯更晚归队。这位球员在2021年2月首次离开利物浦，开启了生涯第一次外租。戈登11岁起就在埃弗顿青训营效力，2020/21赛季冬窗，他在球员和时任埃弗顿主帅安切洛蒂共同决定下租借加盟普雷斯顿，安切洛蒂当时还表示，他的意见影响了自己去普雷斯顿积累经验的决定。不过，这次租借并不成功。戈登在普雷斯顿期间，球队更换了教练和阵型，他也因此坐上替补席。这名25岁的球员只踢了11场，其中5场首发，最后5场联赛更是一分钟都没有出场。一位接近戈登的消息人士对《The Athletic》说：“安东尼想在迪普代尔留下影响力，也想证明自己能做到什么，但这次确实没有成功。”尽管结果令人失望，戈登还是从中学到了一课，并最终帮助他在英超站稳脚跟。消息人士还说：“这段经历很有教育意义。倒不是说他需要这样的经历，因为他本来就不是那种依赖曝光度的球员，但他确实有时间在聚光灯外思考，并努力提升自己的比赛。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165040028140_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 短暂且不成功的普雷斯顿生涯结束后，这位巴萨球员在2021/22赛季回到埃弗顿训练。那时贝尼特斯已经取代安切洛蒂执教，想先考察戈登，再决定他的未来。前埃弗顿助教安东尼奥-戈麦斯向SPORT独家透露：“我们到那儿时，完全不明白俱乐部为什么还想把他租出去。我们一直跟贝尼特斯说：拉法，他是季前赛表现最好的球员，不能走。结果他听进去了。”从那以后，戈登的职业生涯迅速上升。尽管埃弗顿那一年成绩不佳，但他还是出场40次，坐稳了主力位置。随后他加盟纽卡斯尔，也进入巴萨和英格兰国家队，如今已经参加过一届世界杯。这段不断上升的职业轨迹，正是从普雷斯顿开始的。

每体：巴萨3天后战普雷斯顿，戈登曾租借效力6个月

据《米体》报道，博洛尼亚已敲定多夫比克，前场重组还在继续，俱乐部也在盯着马尔克-吉乌和达林加的去向。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165027029363_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 博洛尼亚盯上马尔克-吉乌 《米兰体育报》写道，博洛尼亚仍在关注切尔西前锋马尔克-吉乌。这名西班牙前锋出自巴塞罗那青训，博洛尼亚正在评估租借和一笔1200万至1500万欧元的投资方案。吉乌曾在两年前切尔西夺得欧协联时打进6球，但上赛季表现不算理想，先被租到桑德兰，随后又回到伦敦。达林加的未来很大程度上也会影响博洛尼亚的下一步。荷兰前锋在博洛尼亚始终没有真正打开局面，随着多夫比克加盟，加上球队本赛季没有欧战任务，他的出场时间可能会更少。瓦伦西亚和不来梅都在关注他的情况，如果达林加以永久转会，或至少带有强制买断条款的方式离队，博洛尼亚就可以继续引进新中锋，完成锋线重组。

米体：博洛尼亚盯上马尔克-吉乌，锋线重组继续

据澳媒Football360报道，十年前，托特纳姆热刺来到澳大利亚巡回比赛时，19岁的德夫尼什-米尔斯在机场等了五个小时，才让球员在他的球衣上签名。但在7月29日热刺与悉尼的比赛上，门将德夫尼什-米尔斯因接受手术不得不缺战他心心念念的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165021099661_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “太失望了，”他在派拉蒙的采访中说道。“我从小就是热刺的铁杆球迷，所以这场比赛我肯定已经记在日历上了。”“但我想，有时候生活会为你安排好剧本。”“问题基本上是从休赛期第一周开始的。我的手臂肿胀，结果发现是静脉受伤了。我不得不接受很多不同的手术，总共做了三次手术，而且对于我的长期未来究竟会是什么样子，当时还不太确定。”“但是，我对事情的进展非常满意。”

悉尼门将：作为热刺球迷我一直在等这场比赛，却因三次手术缺阵

据报道，曼联正关注意甲两名边锋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731165016043413_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联对尤文图斯边锋弗朗西斯科-孔塞桑感兴趣，转会，要签下他至少需要5000万欧元报价，不过他的经纪人若热-门德斯也联系了多家英超俱乐部，因此竞争可能不小。斯基拉还透露，曼联也在关注AC米兰27岁边锋拉斐尔-莱奥，把他视为补强锋线的替代选择。

意媒：曼联盯上孔塞桑、莱奥，前者至少需要5000万欧元

阿森纳将在客场对阵赫罗纳，正式开启季前备战，主帅阿尔特塔希望率队在新赛季卫冕英超冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731163019029624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳2025-26赛季的夺冠征程已在68天前结束，如今球队即将重返赛场。他们官方季前备战的第一站，是周六客场对阵西甲球队赫罗纳。阿尔特塔的球队此前已在训练基地进行了一场闭门热身赛，3-0击败英甲球队米尔顿凯恩斯，但明天的比赛将是新赛季前球员们首次公开亮相。《The Athletic》分析了阿森纳接下来几周和几个月可以在哪些方面努力，以巩固对英超冠军奖杯的掌控。中场可能是新赛季阿森纳最值得关注的区域。阿尔特塔的选项大多为人熟知，但相比2025-26赛季，他使用这些球员的方式可能会有所不同。首要原因在于，需要保护那些在夺冠征程中被过度使用的球员，尤其是赖斯和马丁-苏比门迪。上赛季，两人在阿森纳的出场时间分别排名第一和第二。从中场球员的出场时间分布来看，阿尔特塔完全可以在中场球员中更均匀地分配比赛时间。例如，刘易斯-斯凯利在中场位置的461分钟出场时间大多集中在5月，而他那些表现说明，在新赛季他应该在这些区域扮演更重要的角色。由于阿森纳参加世界杯的中场球员归队时间不同，阿尔特塔未来几周如何使用恩瓦内里，也将引人关注。2026-27赛季整季，球员的可用性将是一个关键因素。厄德高、梅里诺和哈弗茨因伤缺席，上赛季在阿森纳的出场时间分别只排在第16、第18和第21位。厄德高在去年10月主场对阵西汉姆联的比赛中仅踢了半小时就因膝盖受伤离场，那次受伤也打断了阿尔特塔尝试在他和埃泽身前搭档赖斯、打造更具创造力中场配置的实验。作为阿森纳队长，厄德高在那场比赛中有自由跑位的权限，既可以回撤接球组织，也能在进攻三区保持存在感。从战术角度看，如果本赛季更多地在面对预计能掌控局面的球队时这样使用这位挪威国脚，或许能让埃泽或恩瓦内里更多出现在中路。至于梅里诺，他在前场的能力早已显露。现在是否到了该把这位2026年世界杯冠军成员更多地视为攻击手、而非中场球员的时候？从某种程度上说，这一点又回到了去年夏天人们讨论的话题。你可能还记得，上赛季季前赛中阿森纳的进攻方式突然变得更加直接，令人惊喜。赖斯和新援马丁-苏比门迪会迅速向前锋身后送出长传，这在之前很少见。在3-0战胜毕尔巴鄂竞技的热身赛后，阿尔特塔曾表示：“从球场各个区域将威胁延伸到最后一防线，是我们需要继续发展的武器。今天，在很多情况下我们都有一种感觉，‘是的，我们随时可以攻击对方防线身后，极具威胁’，这也会为其他球员创造大量空间。”这种打法令人耳目一新，但很短暂。几个月内，阿森纳就回到了老路，快速进攻的效率大打折扣。与中场运转类似，伤病可能也影响了他们在这方面的表现，但上赛季阿尔特塔的球队每90分钟的快速反击次数（6.70次）与曼城（6.93次）非常接近，却只从这种局面中打进4球，而曼城有9球。阿森纳在快速反击中只打进4球，分别是赖斯在11月客场对阵伯恩利时帮助球队2-0领先，萨卡一个月后主场对阵布伦特福德时同样完成破门，哲凯赖什在2月对阵桑德兰时帮助球队3-0领先，以及道曼在3月英超主场对阵埃弗顿的补时阶段将比分锁定为2-0。曼城在这些局面中的进球数超过阿森纳两倍，可能得益于哈兰德的顶级终结能力，但阿森纳因推进速度过慢而浪费反击机会的情况也并不少见。措利斯今夏从布鲁日加盟，可能在一定程度上解决这个问题。此前曾与这位希腊国脚共事过的人士（因要求匿名以保护关系）强调了他跑动中的侵略性。不过，对速度的渴望不能仅靠一个人来解决。阿森纳仍在市场上寻找另一名左边锋，如果最终能签下皇马的维尼修斯，那么在相关区域的思考速度和跑动能力将立即得到提升。尽管阿森纳在去年夏天热身赛中展现出的进攻直接性没能延续，但赖斯与马丁-苏比门迪的中场搭档却坚持了下来，这足以说明这些热身赛的重要性。当时阿尔特塔说过：“我们看到了又一次进化。”让我们看看这个季前赛是否会有进一步的进化。阿尔特塔希望新赛季一开始就能拥有他2025-26赛季初只在联赛中享受过一次的奢侈：哲凯赖什和哈弗茨同时健康。哈弗茨在赛季揭幕战对阵曼联的比赛中膝盖受伤，直到1月才复出，几乎将全部锋线压力都压在了新援哲凯赖什身上。如今两人都能参加对阵赫罗纳的首场正式季前赛，人们将关注阿尔特塔在未来几周如何使用他们。他会将其中一人视为首发中锋，还是采取“看菜下饭”的策略，根据对手来决定谁首发？另一个可能起到关键作用的因素是，分别围绕两人布置的队友配置。阿尔特塔经常强调场上关系对球员发挥的重要性。上赛季，哲凯赖什、马丁内利和马杜埃凯组成的前场三叉戟就难以形成默契。本次季前赛可用的边锋或许能与这位瑞典前锋产生更好的化学反应，而哈弗茨则倾向于成为身边大多数球员的连接点。两人上赛季个人表现中一个有趣的支线是，哈弗茨和哲凯赖什经常能激发出彼此的最佳状态。因此，阿尔特塔也有可能决定再次让他们两人搭档锋线。如果不这样做，两人的表现将反映出主教练对他们的要求，以及这些要求是否因各自技能特点而有所区别。就目前而言，最有可能的情况是：哈弗茨在8月16日对阵曼城的社区盾杯中首发中锋，而五天后的英超揭幕战，哲凯赖什将在主场对阵升班马考文垂时获得首发。不过，随着赛季进行，这种情况应该会发生变化，这有助于阿森纳为进攻端增加更多变化。阿森纳在38场联赛中打进71球夺冠，但2023-24赛季才是他们英超34年历史中最具攻击力的一年，当时他们打进了91球。虽然要达到这个数字不容易，更不用说超越，但这支球队绝对有提升火力的空间，从而在联赛中与其他球队拉开更大差距。上赛季，他们在仅领先一球的情况下，给对手留了太多追平的机会。新赛季从早期阶段就具备更强的轮换能力，或许能让他们在卫冕联赛和争取欧冠突破的过程中，过得更加轻松一些。

TA：哲凯赖什和哈弗茨争首发，维尼修斯可补阿森纳反击软肋

据《每日体育报》报道，坎塞洛的情况也可能变得复杂。与他仍有一年合同的利雅得新月正考虑对这名葡萄牙边后卫采取措施，因为他没有按要求前往奥地利参加季前集训。坎塞洛原定在世界杯任务结束、休假期满后于7月29日报到，但他没有现身。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731163013076940_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据消息，利雅得新月正在考虑罚款，因为俱乐部认为他仍受球队管理，原因是他与巴萨的转会协议尚未正式敲定。相关谈判已经推进，但还没有完成。这则消息称，坎塞洛缺席集训前曾与经纪人门德斯沟通。门德斯正在主导谈判，希望这笔出售交易顺利完成。他不希望球员只在利雅得新月待几天就去报到，因为各方都清楚，这名球员最终会身披巴萨球衣。利雅得新月此举则是想通过施压，在谈判中争取更好的条件。巴萨方面很清楚，坎塞洛最终会加盟球队，转会协议几乎已经成定局。现在双方主要在谈球员离队的细节。坎塞洛在沙特还有一年高薪合同，双方也在调整税务问题，以尽量减少他的损失。为了让操作顺利推进，8月之前都无法正式签字，因此一切都在按既定时间表进行。谁都没有料到，坎塞洛会缺席集训，利雅得新月可能会把这视为一种反抗。事实上，还有一些准备离队的球员，比如达尔文-努涅斯，都已经现身集训，以便缓和立场，并与沙特俱乐部友好谈妥。接下来要看，利雅得新月的强硬态度会如何影响这笔引援的最终谈判。 坎塞洛是巴萨这个项目的重点目标之一。弗里克非常想要他，因为他在租借的6个月里表现出色。这名葡萄牙人目前是左后卫位置的首发人选，最终从巴尔德手中赢得了主力位置。巴萨和坎塞洛已经就未来两个赛季达成一致，俱乐部原本希望把转会费压到1000万欧元以下。坎塞洛据称也会放弃不少薪水，以便离开沙特，而巴萨将能够毫无障碍地完成注册。

每体：坎塞洛未归队，新月拟罚款阻巴萨转会

新华社罗马7月31日电 意甲AC米兰俱乐部31日发布公告，证实俱乐部传奇弗朗哥·巴雷西去世，享年66岁。　　作为国际足坛公认的最优秀的后卫之一，巴雷西在长达20年的职业生涯里始终为“红黑军团”效力，随队获得三次欧冠冠军和六次意甲联赛冠军。在他退役之后，AC米兰永久封存了他身披的6号球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260731162111081304_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 　　2013年9月11日，巴雷西在一场老将慈善赛上。 　　在意大利国家队，巴雷西随队出征多次大赛，总计出场81次，帮助球队赢得1982年世界杯冠军。在2013年，巴雷西入选意大利足坛名人堂。　　“这样一位承载AC米兰精神内核的人物离去，令人万分悲痛。纵使身处悲伤时刻，我们也要坚强起来，凝聚全部力量。”AC米兰在公告中写道。　　“就在数月前，巴雷西还现身座无虚席的圣西罗球场，出席米兰冬奥会开幕式，那也是他最后一次公开亮相，他助力这场全球瞩目的盛事成为难忘的经典。”　　巴雷西曾在去年接受肺部手术。日前俱乐部发表声明，辟谣巴雷西去世的消息，只是透露他正处于“艰难的阶段”，呼吁外界给予更多理解和尊重。